筋肉痛

2014年02月11日

先日の大雪により昨日は朝からひたすら雪かきをしておりました。
夕方には、軽い筋肉痛があり当日に症状が出るなんて、まだまだ若と
いい気になっていたのもつかの間、本日は車の乗り降りもしんどく、
トイレの用足しも気合いを入れないと座るのも大変な始末でした。
学生時代は筋肉痛で校舎の階段を登れないほど、ひどい筋肉痛に
なった事がありましたが、翌日には普段通りの練習をこなしていた
のに、年はとりたくないものです。
今、ひたすらフェイタスを体に擦り込むように塗りまくってます。
福田でした。